溫馨指導(dǎo) 泡溫泉前后注意事項(xiàng)
2015-12-22??????點(diǎn)擊:86
1. 泡泉之前,請(qǐng)您確認(rèn)更衣柜已鎖好并妥善保管手牌,貴重物品建議放置前臺(tái)保管;
2. 泡泉之前,請(qǐng)您先沐浴潔身,穿著泳裝拖鞋進(jìn)入溫泉區(qū),并注意腳底安全;
3. 泡泉過程中,建議先從較溫和的池水開始浸泡,待身體適應(yīng)后再嘗試高溫池;
4. 溫泉水溫較高,因此每次泡泉時(shí)間不宜過長,建議每隔10至15分鐘起身休息;
5. 患有高血壓、心臟病、癲癇及身體不適者,在泡泉過程中須有醫(yī)護(hù)人員或家人陪護(hù);
6. 泡泉過程中,切忌在溫泉區(qū)內(nèi)做用餐、搓澡、喧嘩、嬉戲、拍照等影響他人的行為;
7. 若您不善游泳,請(qǐng)勿進(jìn)入溫泉泳池的深水區(qū),防止發(fā)生危險(xiǎn);
8. 泡泉過程中,請(qǐng)注意及時(shí)補(bǔ)充水分。室內(nèi)溫泉休閑區(qū)一層生態(tài)酒吧、游泳館及二層美食街均有免費(fèi)飲用水提供;
9. 泡泉之后,建議用清水沖洗身體,以保存皮膚表面所吸收的礦物質(zhì);
10. 一兩次的溫泉體驗(yàn)很難達(dá)到養(yǎng)生美容的目的,長期堅(jiān)持才能產(chǎn)生最好的養(yǎng)生效果。